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SUKSHMA MARMA
MASSAGE
Die wichtigste Stunde ist die
Gegenwart.
Der bedeutenste Mensch der,
der Dir gerade gegenüber steht.
Und das wichtigste Werk die
Achtsamkeit.
Marma Massage ist die ayurvedische Kunst
der Behandlung ganz besonderer Energie-
oder Vitalpunkte am menschlichen Körper. Sie
kann genützt werden, um den Körper zu ent-
giften, zur Stärkung und Vitalisierung, zur Ver-
jüngung und Entspannung, zum Lösen von
Energieblockaden und zur begleitenden Be-
handlung chronischer Erkrankungen.
Die Behandlung der Vitalpunkte wirkt anre-
gend auf die Funktion unserer inneren Organe,
stärkend auf unsere Selbstheilungskräfte und
harmonisierend auf Körper und Geist.
Gegenüber der noch heute vor allem in Süd-
indien praktizierten Druckmassage an den
Marmapunkten, die zum Teil sehr schmerzhaft
sein kann, wird hier eine sehr sanfte Behand-
lungstechnik angewendet. Es ist eine sehr be-
hutsame und äußerst wirksame Form der
Marmabehandlung und wird als äußerst ange-
nehm empfunden. Sie wirkt primär auf der
Ebene des Bewusstseins und sekundär im
Körper und seinen Organen. Sie wird daher
Sukshma, die subtile, feinstoffliche Marmabe-
handlung genannt. So schlicht diese sanfte
Marmatechnik erscheint, so wirksam ist sie.
Das sanfte Berühren der Marmas in ent-
spannter Sitzung setzt auf feinsinnige Art
tiefgreifende Heilimpulse.
Die Verwendung hochwertiger Massageöle
unterstützt zusätzlich die harmonisierende
Wirkung dieser Behandlungsform.
Die richtige Wahl des Öls ist wichtig, denn ein
guter Teil der heilenden Wirkung kommt von
den Wirk- und Duftsubstanzen, die das Marma
aufnimmt.
VERLAUF EINER MASSAGE
WAS SIND MARMAS
Marmapunkte sind sehr wirksame sensitive
Steuerpunkte oder Areale für Körper und
Geist. Sie sind vergleichbar mit den Akupunk-
turpunkten der Traditionellen Chinesischen
Medizin. Viele Marmas sind aber größer und
schließen oft die kleineren Akupunkturpunkte
mit ein.
Bei der Sukshma Marma Massage für Frauen
wird in der Regel der ganze Körper behandelt.
Diese Anwendung dauert ca. 1,5 Stunden und
hat sich vor allem bei chronischen
Beschwerden und überreiztem Nervensystem
sehr bewährt.
Um akute Probleme unterstützend zu beglei-
ten, bietet sich auch eine Teilbehandlung der
betroffenen Körperbereiche an.
Vor jeder Massage werden in einem kurzen
Gespräch die momentanen Befindlichkeiten
abgeklärt. Daraus ergibt sich dann der indivi-
duelle Behandlungsablauf.
Die angewandten Massageöle besitzen wert-
volle therapeutische Eigenschaften und
werden vor jeder Behandlung individuell
ausgewählt. Je nach Behandlungsziel erfolgt
eine sanfte Massage der betreffenden
Marmapunkte.
So liegt der Fokus ganz im gegenwärtigen
Spüren des Körpers, so dass ein Zustand tiefer
Entspannung entstehen kann.
Quelle: Marmatherapie Vitalpunktechart,
Lehrtafel nach Dr. med. Ernst Schrott, Dr. J. Ramanuja Raju,
Stefan Schrott
ANWENDUNGSGEBIETE
DER SUKSHMA MARMA
MASSAGE